Trước đây, Tennis là môn thể thao được giới thượng lưu hết sức ưa chuộng, ngày nay Tennis phát triển và trở nên phổ biến hơn rất nhiều, nó là môn thể thao dành cho mọi lứa tuổi, mọi tầng lớp, không còn gói trọn giành cho giới nhà giàu như trước kia. Sau đây Phong Lê chia sẽ một số tác dụng từ việc chơi Tennis và SaiGon Sports City khu huấn luyện Tennis mới tại Quận 2.
Những tác dụng tuyệt vời từ việc chơi Tennis:
- Chơi tennis giúp kéo dài tuổi thọ: Việc chơi tennis thường xuyên và đều đặn không chỉ giúp bạn tăng cường vận động cho cơ thể, hoạt động toàn diện về mặt thể chất mà còn giúp tinh thần sáng khoái, giải tỏa những cảm xúc mệt mõi và giúp làm chậm quá trình lão hóa giúp cơ thể dẻo dai và kéo dài tuổi thọ
- Làm xương chắc khỏe hơn: Việc tập đều đặn làm tăng mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương. Nếu bạn đã loãng xương, tập luyện tennis cũng sẽ giúp cơ thể giảm hiện tượng giòn và mất xương do tuổi tác
- Giúp bạn có cơ thể thon gọn và săn chắc: Sự di chuyển và hoạt động liên tục của cơ thể bạn khi chơi tennis sẽ giúp đốt cháy calorie, phát triển các nhóm cơ, tăng sức mạnh xương cốt, tăng cường sự nhanh nhẹn, phối hợp vận động và tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể cùng một thân hình săn chắc và thon gọn
- Giải phóng năng lượng, giảm stress: Khi cầm vợt tennis sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, xua tan những mệt mõi, bạn cảm thấy mình khỏe khăn và năng động hơn. Hoạt động trên sân giúp bạn giải tỏa năng lượng, giải tỏa cơ thể để không cảm thấy áp lực, căng thẳng. Để bạn sẽ có giấc ngủ ngon, thư giản và cảm giác hứng khởi cho mọi công việcBạn sẽ ngủ ngon hơn và tránh xa những cơn mất ngủ triền miên do tuổi tác
- Giảm thiểu nguy cơ chấn thương do tuổi tác. Tập luyện tennis làm cơ bắp chắc khỏe hơn, giúp bảo vệ các khớp xương, tăng khả năng giữ thăng bằng cơ thể và duy trì độ dẻo dai lâu bền. Điều này giúp bạn ít bị té ngã và gãy xương khi bạn lớn tuổi
- Giúp phát triển trí não: Tennis đòi hỏi sự tâọ trung, suy luận và giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng nên sẽ giúp não hoạt động một cách linh hoạt hơn.Khi chơi tennis có thể tạo ra những kết nối mới giữa các tế bào thần kinh trong não của bạn, mang đến sự phát triển trí não liên tục nên sẽ giúp đầu óc minh mẫn và hạn chế tình trạng mau quên, lãng trí khi về già
- Tăng cường hô hấp: Tennis là hình thức luyện tập với cường độ cao vì người chơi phải dùng một lượng oxy lớn để duy trì hoạt động của mình trên sân. Vì thế sẽ giúp người chơi tăng cường quá trình hô hấp nên sẽ giúp giảm các bệnh về tim mạch, đột quỵ, bệnh liên quan tới huyết áp
- Mở rộng mối quan hệ xã hội: Tennis hay bất kỳ môn thể thao đồng đội nào đều có thể giúp chúng ta mở rộng mối quan hệ, tạo nên những nhóm bạn, những câu lạc bộ sinh hoạt bổ ích. Riêng Tennis, môn thể thao đặc thù vốn nổi tiếng là cầu nối tốt trong việc kinh doanh, giúp các nhà doanh nhân kết nối rất tốt.
Bài viết nên đọc: Top 2 căn hộ của Keppel Land sắp ra mắt dọc Song Hành cao tốc
SaiGon Sports City trung tâm huấn luyện Tennis mới tại Quận 2
Gần đây, Keppel Land Vietnam vừa cho ra mắt siêu căn hộ SaiGon Sports City Quận 2 với hình ảnh là khu đô thị thể thao hiện đại bậc nhất Sài Gòn, trong đó một trong những bộ môn được đầu tư kỹ nhất là Tennis.
Trung tâm đào tạo tennis của Saigon Sports City được trang bị hệ thống trang thiết bị cao cấp, sân tập hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp hàng đầu. Khách hàng sẽ được thoả mãn niềm đam mê tennis ở một sân chơi chất lượng quốc tế hay được thưởng thức những màn thi đấu đỉnh cao tại đây. Đối với những người đang muốn học chơi bộ môn này, trung tâm tennis tại căn hộ Quận 2 là lựa chọn hoàn hảo nhất để tạo nên một nền tảng kỹ thuật tốt về tennis.
Sân Tennis của dự án mở rộng đối với mọi đối tượng khách hàng, tuy nhiên còn gì tuyệt vời hơn nếu chính quý khách là dân cư của SaiGon Sports City, nếu vậy quý khách có thể tận dụng được tối đa thời gian rảnh rỗi cho việc chơi các môn thể thao như Tennis ngay trong khu nhà mình mà không cần đi đâu xa.
Nếu quý khách là người đang có nhu cầu tìm nhà ở khu Đông và là người đam mê bộ môn Tennis, thì căn hộ nên là lựa chọn hàng đầu, không chỉ vì nơi đây có trung tâm thể thao đẳng cấp mà còn vì những lý do sau:
- SaiGon Sports City là căn hộ hạng sang đầy đủ tiện nghi
- Hệ thống tiện ích nội và ngoại khu SaiGon Sports City Quận 2 vô cùng sung túc
- Môi trường sống hài hoà, trong lành, cộng đồng dân cư có mức dân trí cao, là nơi hoàn hảo để giao lưu, kết bạn
- Dự án nằm trong khu vực có tiềm năng phát triển mạnh, tương lai giá sẽ còn tăng vụt, không sinh sống cho để đầu tư cho thuê hoặc bán lại
- Kết nối giao thông của dự án rất thuận tiện với hạ tầng giao thông hiện đại nằm bao vây dự án.
Bài viết liên quan: Tìm hiểu chất lượng sống tại SaiGon Sports City Keppel Land
